iDay(时间管理软件) v2.5.3 手机版

iDay是一款专业时间管理软件，基于番茄工作法，每次专注25分钟间隔休息5分钟，支持自定义。有多种白噪音助专注，能设置任务提醒、统计数据，帮用户摆脱拖延，合理规划时间，塑造更好的自己。

iday是什么意思

你是否常常被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入？又或者因为拖延和懒惰，面对很多事情却无法开始？iDay 这款软件或许能帮你解决这些困扰。它基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟，还支持时长与休息模式自定义，能定制顺心顺手的专注计时器。有定时任务提醒功能，可培养专注习惯，摆脱拖延症。软件的数据统计能让你的努力有迹可循。当你想专心做事时，在 iDay 中选个任务开始专注，它会提供海浪雨声、森林冥想或咖啡厅等环境声音，让你心无旁骛。无论是应对忙碌的工作、学习，还是想更好地管理生活时间，iDay 都能助你一臂之力，帮你合理规划时间，提高专注力，塑造更好的自己，快来试试吧！

iDay(时间管理软件)特色

1. 专注环境营造：提供海浪雨声、森林冥想、咖啡厅等环境声音，助你心无旁骛投入任务。

2. 助力摆脱拖延：通过任务提醒等功能，培养专注习惯，有效摆脱拖延症。

3. 支持多样自定义：时长与休息模式可自定义，定制适合自己的专注计时器。

4. 详尽数据统计：努力有迹可循，丰富详尽的报表帮你更好管理任务与自身。

iDay(时间管理软件)怎么样

iDay是一款能让人暂时放下手机专心投入的软件。当你想开启专注时光，在其中选个任务就能开始。随后会有海浪雨声等环境声音相伴，助你心无旁骛。它能帮用户锻炼专注力、合理规划时间、摆脱拖延症，养成专注好习惯。适用人群广泛，像那些试过多种时间管理法仍效率低的，事情多压力大的，工作易忘休息的，常被琐事诱惑无法专心的人，都可试试iDay，开启专注旅程，遇见更好的自己。